Mi historia: la noche que entendí que no estaba solo
Me acuerdo de una noche, de esas que no se olvidan. Mi hijo, con siete años, estaba tirado en el piso de la cocina porque no quería hacer la tarea. Yo, sentado en una silla, con la cabeza entre las manos, pensando que algo estaba haciendo mal. Que era mi culpa. Que si fuera mejor padre, mi pibe no estaría así.
Al otro día, un compañero de trabajo me pasó el contacto de un grupo de padres. Ahí conocí al Turco, un papá veterano que me mandó audios de WhatsApp a las tres de la mañana. Su voz ronca, cansada, pero firme: “Vos ocupate, no te culpes”. Esa frase me quedó grabada. No me sacó el problema, pero me sacó el peso de cargar con todo solo.
Hoy, cuando leo noticias sobre el TDAH, sobre si se sobrediagnostica o no, me acuerdo de esa noche. Y pienso en todas las familias que están pasando por lo mismo, preguntándose si lo que les pasa a sus hijos es real o si es una moda.
La pregunta que todos se hacen
¿El TDAH se está sobrediagnosticando? Esa es la pregunta que divide a los especialistas. La Sociedad Española de Psiquiatría señala que el aumento de diagnósticos en adultos y niños podría estar vinculado a un sobrediagnóstico. Y eso genera controversia entre psiquiatras y pediatras.
Acá va mi opinión, sin vueltas: el diagnóstico no es el enemigo. El enemigo es la evaluación apurada, la etiqueta sin fundamento, el “probemos con esto” sin mirar al pibe completo. Porque sí, hay chicos que reciben un diagnóstico de TDAH sin una evaluación rigurosa. Pero también hay chicos que pasan años sin ser diagnosticados, sufriendo en silencio, pensando que son “vagos” o “problemáticos”.
En Argentina, el diagnóstico de TDAH también creció en los últimos años. Y este debate internacional nos sirve para reflexionar: ¿estamos evaluando bien? ¿Estamos mirando al chico o solo el síntoma?
La guía práctica: 5 pasos para pensar antes de actuar
1. Fijate quién hace el diagnóstico
No es lo mismo un diagnóstico hecho por un equipo interdisciplinario que una opinión apurada en una consulta de quince minutos. El TDAH requiere una evaluación completa: historia clínica, entrevistas con la familia, cuestionarios, observación en distintos ámbitos. Si te ofrecen un diagnóstico sin eso, desconfiá.
2. Hacete todas las preguntas
¿Cuándo empezaron los síntomas? ¿En qué contextos aparecen? ¿Cómo es el pibe en la escuela, en casa, con los amigos? El TDAH no se manifiesta igual en todos lados. Si el chico solo “no se porta bien” en un lugar, capaz hay otra cosa.
3. No te quedes con una sola opinión
Si tenés dudas, buscá una segunda opinión. No es desconfiar del profesional, es cuidar a tu hijo. Un buen médico no se ofende por eso.
4. El diagnóstico no es una sentencia
Si el diagnóstico es correcto, no es el fin del mundo. Es el comienzo de un camino con herramientas. Mi hijo tiene TDAH, y eso no lo define. Lo define su sonrisa, su manera de abrazar, sus dibujos en la heladera.
5. Ocupate, no te culpes
El Turco tenía razón. La culpa no ayuda a nadie. Lo que ayuda es informarse, buscar apoyo, acompañar. Y eso no es fallar como padre. Es todo lo contrario.
Preguntas de la gente
¿El TDAH es un invento de la industria farmacéutica?
No. El TDAH es un trastorno del neurodesarrollo reconocido por la comunidad científica. Otra cosa es que algunos laboratorios aprovechen el aumento de diagnósticos para vender más medicación. Pero eso no invalida la existencia del trastorno ni el sufrimiento de quienes lo padecen.
¿Cómo sé si mi hijo tiene TDAH o es solo un chico inquieto?
La diferencia está en la intensidad, la frecuencia y el impacto. Un chico inquieto puede prestar atención cuando algo le interesa. Un chico con TDAH tiene dificultades para sostener la atención y controlar los impulsos en casi todos los ámbitos, y eso afecta su vida cotidiana. Pero solo un profesional puede hacer esa distinción después de una evaluación completa.
¿Los adultos también pueden tener TDAH?
Sí. Muchos adultos llegan al diagnóstico después de años de dificultades, a veces cuando diagnostican a sus hijos y se reconocen en ellos. El TDAH no desaparece con la edad, aunque los síntomas pueden cambiar.
¿La medicación es la única opción?
No. El tratamiento del TDAH suele combinar intervenciones psicopedagógicas, apoyo psicológico y, en algunos casos, medicación. La decisión es siempre del equipo médico, después de evaluar cada caso. No hay una receta única.
¿Qué hago si no estoy de acuerdo con el diagnóstico de mi hijo?
Buscá una segunda opinión. Y también escuchá al profesional: a veces nos cuesta aceptar lo que nos dicen, pero eso no significa que estén equivocados. El diálogo con el equipo médico es clave.
¿El TDAH se cura?
No se cura en el sentido de que desaparece, pero se trata. Con el apoyo adecuado, las personas con TDAH pueden desarrollar estrategias para manejar sus síntomas y llevar una vida plena. Mi hijo, hoy, es un adolescente que aprendió a conocerse y a pedir ayuda cuando la necesita.
No estás solo
Si estás leyendo esto y sos papá o mamá de un pibe con TDAH, o si sos un adulto que sospecha que lo tiene, quiero que sepas algo: no estás solo. No estás roto, y tu hijo tampoco.
El debate sobre el sobrediagnóstico es necesario, pero no puede tapar la realidad de las familias que conviven con el TDAH todos los días. Familias que se cansan, que dudan, que se equivocan. Familias que, a pesar de todo, siguen adelante.
Hoy alcanza con lo que pudiste. Mañana, también. Y si un día no podés más, buscá ayuda. Pedir ayuda no es fallar. Es, justamente, lo contrario.
Respirá, papá, mamá: esto se transita. Y no se transita solo.
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Martín Ledesma es papá de un hijo con TDAH y divulgador. Esta nota es informativa y no reemplaza la consulta médica. Ante cualquier duda o síntoma, consultá a un profesional de la salud.
Papá de un hijo con TDAH. Cuento la trinchera emocional de la familia, desde el amor y sin careta. Voz editorial de TDAH Familias, con asistencia de IA. Contenido informativo, no reemplaza la consulta profesional.
